Als we samen een coachingstraject starten, committeer ik mij aan jouw doel en ontwikkeling. We beginnen daarom met het zo helder mogelijk krijgen van jouw coachvraag: waar sta je nu, waar wil je naartoe en wat houdt je mogelijk nog tegen?

Tijdens iedere sessie kijken we naar de stappen die je hebt gezet. Maar juist ook naar de stappen die je níét hebt gezet. Wat maakte dat je iets uitstelde, vermeed of anders deed dan je van plan was? Vaak zit daar de belangrijkste informatie en ontstaat juist daar ruimte voor verandering.

Gedurende het traject evalueren we regelmatig waar je staat. Is je oorspronkelijke coachvraag nog steeds de juiste? Wat heb je bereikt en wat is er nog nodig? Coaching is wat mij betreft geen vast stappenplan, maar een traject dat meebeweegt met jouw ontwikkeling.

Een individuele coachsessie kost €145,-. Wordt het coachingstraject betaald door je werkgever of bedrijf, dan bedraagt het tarief €175,- per sessie.

Vooraf bespreken we wat jouw vraag is en welke vorm van coaching daarbij past, zodat je weet waar je aan toe bent.

De meeste gesprekken vinden plaats op een rustige locatie in Haarlem, bijvoorbeeld bij Flow Plaza aan de Zaanenstraat 18 of bij Het Coachhuis aan de Diakenhuisweg 39.

Wil je eens letterlijk uit je dagelijkse omgeving stappen? Dan is er ook de mogelijkheid om een coachgesprek te voeren op mijn zeilboot in Hoorn. Een andere omgeving kan helpen om afstand te nemen, je gedachten te ordenen en met een frisse blik naar je vraag te kijken.

Coaching wordt doorgaans niet vergoed vanuit de zorgverzekering.

Ben je ondernemer of zzp’er en heeft de coaching een zakelijk karakter, bijvoorbeeld rondom leiderschap, persoonlijke effectiviteit of ondernemerschap? Dan kunnen de kosten mogelijk als zakelijke kosten worden opgevoerd. Bespreek dit voor de zekerheid met je boekhouder of belastingadviseur.

Ook werkgevers hebben regelmatig een persoonlijk ontwikkel-, opleidings- of coachbudget beschikbaar. Het kan daarom de moeite waard zijn om hiernaar te informeren bij je werkgever.

Mensen komen vaak bij mij wanneer ze merken dat ze ergens in vastlopen, terwijl ze tegelijkertijd voelen dat ze iets willen veranderen.

Dat kunnen heel verschillende vragen zijn. Bijvoorbeeld:

• Hoe kan ik mij veiliger voelen binnen mijn relatie?
• Hoe leer ik beter mijn grenzen aangeven op mijn werk?
• Hoe kan ik mij als leidinggevende kwetsbaar opstellen zonder mijn positie te verliezen?
• Hoe krijg ik duidelijker voor ogen wat ik eigenlijk wil?
• Hoe voorkom ik dat ik steeds keuzes maak vanuit wat anderen van mij verwachten?
• Hoe vind ik meer autonomie binnen mijn relatie of mijn werk?
• Hoe zorg ik dat ik niet alleen begrijp wat er gebeurt, maar ook daadwerkelijk ander gedrag laat zien?

Je hoeft je coachvraag overigens niet vooraf volledig scherp te hebben. Juist het samen onderzoeken van wat er werkelijk speelt, kan een belangrijk onderdeel van het traject zijn.